Über Sucht

Nur - sitzen, 25 Minuten, 5 Minuten Rückentraining, 30 Minuten Laufen

Auch im Denken befinden sich Muskeln, die ich aufgebaut habe, die den Kern beschützen.

Die Hinweise von Gerd - Lothar prallen immer wieder auf die Muskeln, die einzig und allein die Aufgabe haben diesen Kern zu beschützen.

Leider geht es nur mit Schmerz, das die Muskeln sich wieder lösen.

Es ist nicht einfach, aber es geht!